Le FlowBook
Avec le FlowBook, tu organises ton quotidien
en seulement 3 minutes par jour,
de manière à atteindre les objectifs de ta vie.
Le FlowBook est un système simple et très efficace d’organisation personnelle. Il se compose de trois parties : le livre des tâches, le livre des objectifs et la carte des objectifs.
L’avantage de ce système est qu’il vous permet de savoir quels sont les objectifs dans votre vie et ceux auxquels vous accordez une attention particulière. Vous obtenez donc une orientation claire et tout cela avec un minimum d’efforts.
Voici comment l’utiliser : chaque matin, avant chaque activité électronique, vous notez les trois tâches les plus importantes. Ensuite, vous associez ces tâches à vos objectifs – la carte des objectifs vous y aide. Cette brève réflexion permet de savoir clairement ce qui vous motive actuellement. Le soir, vérifiez si vous avez atteint vos points, ce qui s’est bien passé et ce qui n’a pas marché. Qu’avez-vous appris ? Le week-end, vous regardez tout et analysez les objectifs que vous avez suivis et ceux que vous voulez suivre davantage à l’avenir.
